Perchè Ballare?

I benefici del ballo e della danza sono tantissimi:

• Non esistono limiti d’età
• Si mantiene la forma fisica
• Fa bene alla salute emotiva
• Migliora la salute cardiovascolare
• Migliora rendimento fisico ed alza i livelli di energia
• Migliora l’elasticità del corpo
• Elimina stress e depressione
• Regala disciplina
• Migliora la postura della schiena

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